商品について

Qトレーニングゴムバンドの使い方に注意することはありますか?
Aゴム製品ですので、ゴムに対するアレルギーのある方は、ご利用を控えてください。あと寒すぎる環境だと、ゴムですので、切れやすいことがあります。バンドの幅に応じた負荷の上限がありますので、ご留意ください。
Q注文から納品までどれくらい時間がかかりますか?
Aご注文確定後、2~3営業日以内に発送いたしております。

配送について

Q配送業者はどこですか?
Aゆうパック、レターパックでの配達としています。
Qお届け地域について教えてください。
A全国へお届けいたします。詳細については「Contact」からおたずね下さい。

返品・交換について

Q商品を返品したい
A商品が不良品の場合、または誤配送の場合のみ、返品をお受けいたします。お客様都合での商品の返品は承れません。あらかじめご了承ください。
Q商品を交換したい
A商品に不備があった場合のみご対応させていただきます。誠に申し訳ございませんが、お客様のご都合による交換は出来かねます。あらかじめご了承ください。

2020/04/16 14:50

ブルーバンド、プッシュアップハンドル、アブローラーを使ったトレーニング。
シンプルだけど、簡単ではない上半身のサーキットトレーニング。

- シュラッグ(20回)
- ベントロー(15回)
- サイドレイズ(片手で12回)
- 横引(25回)
- コンセントリクスカール(片手で10回)
- 腕立て(20回)
- アブローラー(10回)

初めての場合は、1セットだけで十分。普段は3~5セットをやっています。1日をかけて、合わせて5セットやってもOK.

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