商品について

Qトレーニングゴムバンドの使い方に注意することはありますか?
Aゴム製品ですので、ゴムに対するアレルギーのある方は、ご利用を控えてください。あと寒すぎる環境だと、ゴムですので、切れやすいことがあります。バンドの幅に応じた負荷の上限がありますので、ご留意ください。
Q注文から納品までどれくらい時間がかかりますか?
Aご注文確定後、2~3営業日以内に発送いたしております。

配送について

Q配送業者はどこですか?
Aゆうパック、レターパックでの配達としています。
Qお届け地域について教えてください。
A全国へお届けいたします。詳細については「Contact」からおたずね下さい。

返品・交換について

Q商品を返品したい
A商品が不良品の場合、または誤配送の場合のみ、返品をお受けいたします。お客様都合での商品の返品は承れません。あらかじめご了承ください。
Q商品を交換したい
A商品に不備があった場合のみご対応させていただきます。誠に申し訳ございませんが、お客様のご都合による交換は出来かねます。あらかじめご了承ください。

2020/04/21 19:36


陸上の短距離、また走る系のスポーツなど、スタートの為のお家で出来るプライオメトリクスのエクササイズを紹介します。

- ジャンピング・バックランジ:3回ずつ x 2~3セット
- バックランジからハイニーランディング:2回ずつ x 2~3セット
- うつ伏せから立ち上がり、3タックジャンプ:1 x 2~3セット
- ハムストリングス・クイック・スイッチ:2~3回 x 2~3セット
- ハムストリングス・クイック・スイッチ+ハイニー:2ずつ x 2~3セット
運動する前に、しっかりウォームアップしましょう!



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