みなさま、コロナ自粛が続く日々ですが、
いろいろストレスもたまってきたことかと思います・・・
思うように外出や運動ができないと辛いですよね。
幸い、自宅は、農村地域の田舎なので、人口も少なく、
近くの公園も(もともと、ですが)人もいないので
散歩などもしやすい状況です。
誰もいない公園なので、バンドを使ってのトレーニングなども
やっています。(自宅内でもやっています)
たかがバンド。されどバンド。
グッズが一つあるだけで、運動しよう、という気になることも。
新しい自分なりのエクセサイズもみつかるのでは、と思います。
ただいま赤は在庫がないのですが、ストレッチに活用できる青バンド、
そしてより負荷をかけたい方向けの黒バンド、まだ在庫が少し残っています。
黒バンドは、鉄棒などにひっかけて懸垂などにも使えるなど
重い体重でも大丈夫です!
この機会に、新しく自宅でのバンド・トレーニングを始めてみませんか?
(いろいろなエクセサイズをyoutubeでご紹介しています~)
ニコ道場のセールはあと3日です!
5月からは、お値段がかわってしまうので(あと郵送にもお時間がかかるので)
GWに自宅などでエクセサイズをしたいと思われる方、
お早めにご注文くださいー。