トレーニングをする際に、きれいなジム、かっこいいトレーニングマシーンを
使うことで、よりトレーニングの効果があがりそう・・・と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし!
スーパーマンでさえ、その肉体を作るのに、倉庫の中でトレーニングを実施。
(あ、映画の中のスーパーマンの俳優さんが行っている
トレーニング、という意味です(^^;)
このトレーニングの動画で出てくるケトルベルや
ダンベル、チェーン、そしてトレーニング方法はニコ道場とほぼ同じ!
もちろんこのような肉体は、トレーニングだけではなく
栄養も重要な要素です。
自分の理想の体を作るのに、ジムの外見やおしゃれさは、
比例関係にありません!
2021年、コロナ禍にありますが、ニコ道場では
コロナ対策を取り、通常通りオープンしています。
むしろ、人数の多いスポーツジムより、個別対応ですし
換気も十分にしているので(やや寒いかもしれませんが・・・)
トレーニングをしっかりやりたい、
今年こそは自分の理想の体になりたい、
という方、ニコ道場でトレーニングをお試しください!
また、遠方の方や、自宅でトレーニングを行いたい、という方のために
新しいグッズを販売します!
今年は「ヒップバンド」。男性の方も、女性の方も、
美しく、健康的なヒップラインをつくりませんか?
新しいグッズは来月より本格販売します。
ご期待ください!