商品について

Qトレーニングゴムバンドの使い方に注意することはありますか?
Aゴム製品ですので、ゴムに対するアレルギーのある方は、ご利用を控えてください。あと寒すぎる環境だと、ゴムですので、切れやすいことがあります。バンドの幅に応じた負荷の上限がありますので、ご留意ください。
Q注文から納品までどれくらい時間がかかりますか?
Aご注文確定後、2~3営業日以内に発送いたしております。

配送について

Q配送業者はどこですか?
Aゆうパック、レターパックでの配達としています。
Qお届け地域について教えてください。
A全国へお届けいたします。海外も対応いたします。「Contact」からおたずね下さい。

返品・交換について

Q商品を返品したい
A商品が不良品の場合、または誤配送の場合のみ、返品をお受けいたします。お客様都合での商品の返品は承れません。あらかじめご了承ください。
Q商品を交換したい
A商品に不備があった場合のみご対応させていただきます。誠に申し訳ございませんが、お客様のご都合による交換は出来かねます。あらかじめご了承ください。

MUKI-MUKI 12週間トレーニングプログラム(Muki-Muki.pdf)

¥ 3,240

※こちらの価格には消費税が含まれています。

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MUKI-MUKIトレーニングプログラムはニコ道場の一般の方のクライアントさんが行っているプログラムです。15年間集めてきたデータと海外のトレーニング方法から生まれたプログラムです。MUKI-MUKIプログラムで「トレーニングライフスタイル」が変わるプログラムです。

なぜかと言うと、一般のジムかスポーツクラブで行われているプログラムはボディビル系が多いですが、このプログラムで筋肉量を増えるだけではなく、力、潜在能力を高めていき、健康的なプログラムです。

ニコ道場のプログラムの中にはアスリートのパフォーマンスを高めていくプログラムは多いです。しかし、MUKI-MUKIプログラムは「アスリートではないに、アスリート系のトレーニングをやってみたい」と思っている一般の方にお勧めです!男性の方も、女性の方も出来るプログラムです。しかも、特別設備や道具は必要ないので、どこのスポーツクラブやジムの設備で出来るプログラムです。

誰の為のプログラム?

ムキムキになりたい(筋肉を付けたい)の全ての方の為のプログラムです!

 元アスリートで,現役時代の体に戻りたい方
 ジムに通っていているのだが、結果が出ない方
 いつもと違うトレーニングをやってみたい方
 ボディビル、フィジーク、ベストボディー、ビキニフィットネスの選手
 カッコいい体を付けたい方

しかし、このトレーニングプログラムは中級レベルのリフターの為のプログラムです。初心者の方、トレーニングを始めて2年以下の方はもうしばらく普通のトレーニングを続けてから、MUKI-MUKIプログラムをやってみたらいかがですか?(初心者向けのトレーニングプログラムはそろそろ出ます!)

 すぐダウンロード出来るPDFファイル
 12週間トレーニングプログラム
 週に3回行うプログラム
 3つのプログレッシブトレーニングサイクル
 1週間あたりのセッションの内訳
 セットの回数、レピュテーションの回数、インターバル
 エクササイズのデモビデオ付き
 栄養アドバイス
 サプリメントアドバイス
 ニコ道場オリジナル、ブルーバンド1本(1,500円相当)をプレゼント。

※ パソコンからのダウンロードはお勧めです!携帯やスマートホンで購入したい方、一応メールでご連絡下さい!

Q. 購入されたデジタルデータはどのようにダウンロードできますか?
A. 購入後のメールに記載されているURLをクリックして頂くとダウンロードすることが可能です。ご注文後から3日間・3回までダウンロードすることが可能です。
なお、携帯電話・スマートフォンやタブレットなどは正常にダウンロードできない可能性があるため、利用を推奨いたしません。PCからダウンロードしていただくようご案内ください。

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